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Deutsch
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| Menge: | |
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Xjm
Xiaojinmi
226
99%
WEISSES PUDER
HPLC und UV
107-95-9
99%
Koscher Halal GMP ISO2000
80-200mesh
Beta Alanine Pulver
Lebensmittelqualität
Chemisch
zwei Jahre
Aluminiumfolienbeutel oder Trommelpackung
Jawohl
xi'an
10Tons
1 kg oder als Ihre Anforderung
Beta-Alanin ist eine nicht essentielle Beta-Aminosäure, was bedeutet, dass sich die Amino-Gruppe in der Beta-Position der Carboxylatgruppe befindet.
Die größten natürlichen Quellen für Beta-Alanin sind Lebensmittel, die reich an Carnosin wie Hühnchen, Rindfleisch und Fisch sind.
Beta-Alanin wird auch als Freiform-Ergänzung hergestellt, die in vielen Vorbereitungen und während des Trainingsgänzungsmittels zu finden ist.
Beta-Alanin erhöht die Konzentration von Carnosin im Muskel. Carnosine fällt reaktive Sauerstoffspezies und wirkt als wirksamer Puffer, um Ermüdungsgiftstoffe bei funktionierenden Muskeln zu verhindern.
Durch die Reduzierung der Produktion von Müdigkeitsgiftstoffen können Muskeln mehr Wiederholungen, mehr Sätze und mehr Arbeit vornehmen, bevor sie ermüdet.
In Kombination mit einem vernünftigen Diät- und Trainingsprogramm ermöglicht Beta-Alanin so, dass Sie härter, länger trainieren und mehr Muskelwachstum stimulieren. Beta-Alanin kann auch dazu beitragen, die Leistung bei kardiovaskulären Ereignissen mit hoher Intensität wie Sprint und Radfahren zu verbessern.
Um die Ermüdungs-Toxin-Bufferneffekte von Beta-Alanin zu nutzen, wird es am besten 20-30 Minuten vor Ihrem Training dauern. Beta-Alanin kann mit Wasser oder einer anderen Art von Ergänzung gemischt und genommen werden.
Die klinisch bewährte Beta-Alanin-Dosis beträgt 3-5 Gramm pro Tag und in einzelnen oder mehreren Dosen den ganzen Tag über eingenommen.
Beta-Alanin beginnt zu funktionieren, sobald es in den Blutkreislauf eintritt, normalerweise 20-30 Minuten nach dem Verbrauch. Die fortgesetzte Verwendung in Kombination mit einer vernünftigen Ernährungs- und Trainingsprogramm bietet innerhalb der ersten 2 Wochen nach dem Einsatz maximale Leistungsvorteile.
Bei der Verwendung von Dosen über 2 Gramm erleben viele Menschen sofort ein Kribbeln, das als Parästhesie bezeichnet wird, eine harmlose Nebenwirkung, die durch die Verwendung kleinerer Dosen vermieden werden kann.
Die Ergänzung mit Beta-Alanin wie Kreatin kann dazu beitragen, die Sport- und Trainingsleistung zu verbessern. Dies geschieht durch Erhöhen des Carnosinspiegels und die Verringerung der Müdigkeit. Während es bei Sportlern beliebt geworden ist, lohnt es sich, sich daran zu erinnern, dass die Jury immer noch nicht darauf ausgerichtet ist, ob Beta-Alanin die Stärke verbessert. Es ist eine klare wissenschaftliche Wahrheit, dass sie die Müdigkeit und die Ermüdungsrate verringert.
Beta-Alanin ist eine nicht essentielle Beta-Aminosäure, was bedeutet, dass sich die Amino-Gruppe in der Beta-Position der Carboxylatgruppe befindet.
Die größten natürlichen Quellen für Beta-Alanin sind Lebensmittel, die reich an Carnosin wie Hühnchen, Rindfleisch und Fisch sind.
Beta-Alanin wird auch als Freiform-Ergänzung hergestellt, die in vielen Vorbereitungen und während des Trainingsgänzungsmittels zu finden ist.
Beta-Alanin erhöht die Konzentration von Carnosin im Muskel. Carnosine fällt reaktive Sauerstoffspezies und wirkt als wirksamer Puffer, um Ermüdungsgiftstoffe bei funktionierenden Muskeln zu verhindern.
Durch die Reduzierung der Produktion von Müdigkeitsgiftstoffen können Muskeln mehr Wiederholungen, mehr Sätze und mehr Arbeit vornehmen, bevor sie ermüdet.
In Kombination mit einem vernünftigen Diät- und Trainingsprogramm ermöglicht Beta-Alanin so, dass Sie härter, länger trainieren und mehr Muskelwachstum stimulieren. Beta-Alanin kann auch dazu beitragen, die Leistung bei kardiovaskulären Ereignissen mit hoher Intensität wie Sprint und Radfahren zu verbessern.
Um die Ermüdungs-Toxin-Bufferneffekte von Beta-Alanin zu nutzen, wird es am besten 20-30 Minuten vor Ihrem Training dauern. Beta-Alanin kann mit Wasser oder einer anderen Art von Ergänzung gemischt und genommen werden.
Die klinisch bewährte Beta-Alanin-Dosis beträgt 3-5 Gramm pro Tag und in einzelnen oder mehreren Dosen den ganzen Tag über eingenommen.
Beta-Alanin beginnt zu funktionieren, sobald es in den Blutkreislauf eintritt, normalerweise 20-30 Minuten nach dem Verbrauch. Die fortgesetzte Verwendung in Kombination mit einer vernünftigen Ernährungs- und Trainingsprogramm bietet innerhalb der ersten 2 Wochen nach dem Einsatz maximale Leistungsvorteile.
Bei der Verwendung von Dosen über 2 Gramm erleben viele Menschen sofort ein Kribbeln, das als Parästhesie bezeichnet wird, eine harmlose Nebenwirkung, die durch die Verwendung kleinerer Dosen vermieden werden kann.
Die Ergänzung mit Beta-Alanin wie Kreatin kann dazu beitragen, die Sport- und Trainingsleistung zu verbessern. Dies geschieht durch Erhöhen des Carnosinspiegels und die Verringerung der Müdigkeit. Während es bei Sportlern beliebt geworden ist, lohnt es sich, sich daran zu erinnern, dass die Jury immer noch nicht darauf ausgerichtet ist, ob Beta-Alanin die Stärke verbessert. Es ist eine klare wissenschaftliche Wahrheit, dass sie die Müdigkeit und die Ermüdungsrate verringert.
